记忆大篇幅的材料，可采取分段记忆法，这样每段都是有开头和结尾，就人为地制造了增进记忆条件。一次记忆若干名词或大题可改变其次序，每记一次就换一个开头和结尾，平均分配复习的力量。合地组织识记材料，尽量使前后相邻的习内容截然不同，防止抑制作用的发生。例如，刚完史，不要去语文，以减少材料之间的相互影响。

当你真正解后，可用“失——氧——还”三个字作为缩略结构去记忆。意思是：失电子的物质——氧化后——该物质是还原剂。这样，只要记住“失”、“氧”、“还”三个关键字，即可作为提示，引起对整个意思的联想。有些较复杂的固定词组、名称，概念或成串知识，也可进行缩略，使其成为简化代称。

重复记忆。重复是习之母，尤其像字词、术语、外语单词、史年代、事件等枯燥乏味的东西，更需要循环往复地记忆。早晚记忆。根据心原，早晚记忆分别只受“倒摄抑制”和“前摄抑制”的单项干扰，因而记忆效果较好。读写记忆法。边说边记，多种分析器的协同合作也是提高记忆成效的重要法。这种法特别适合于记字词、诗词、外文单词等。

交替记忆法。又叫分布记忆法式重视头尾记忆法。这是把不同性质的识记材料按时间分配、交替进行记忆的法。长时间单纯识记一门科知识的效果不好，因为具有相同性质的材料对脑神经的刺激过于单调，时间一长，大脑的相应区域负担过重，容易疲劳，将会由兴奋状态转为保护性抑制状态，表现为头晕脑胀，注意力不集中，这就不利于记忆。